SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile czasu

  • Jaki rowerek?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ile czasu go masz? darek , bo ja tez zastanwiam sie wlasnie nad kupnem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2010-03-31 22:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzilo mi ile czasu przed treningiem zapodac go bo jeszcze dojezdzam na silke z 40 min. a co do mocy to jestem na 5 srodkach SAA

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2011-03-15 20:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta 250

    Post
    Doping

    Coś mamta u ciebie leży bo mi inaczej wychodzi Cykl ile czasu ? Min 12-14 tyg a max to już ciężko powiedzieć

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2018-12-29 18:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand post czy size on czy Green MAGnitude

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile czasu można jechać na becie alaninie? Zmieniony przez - 50groszy w dniu 2012-05-29 11:54:35

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2012-05-29 11:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Treca

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile czasu przeterminowana? kreatyna jest na tyle tania że lepiej kupić nową puche

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2013-11-09 22:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile czasu taki trening miałby trwac bo wydaje mi sie ze jak np 2 partie dziennie to krótki trening bedzie :/ a aeroby robić?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2010-09-13 11:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko jakie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam jeszcze kilka pytan ile czasu po treningu brac bialko? Czy moge zjes najpierw porcje kurczaka a potem to popic szejkiem z bialkai mleka?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2014-01-08 07:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy spale tkanke tłuszczową podczas marszu na bieżni?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiesz ja tam nie mam jakiejs mega duzej powiedziałbym ze jest mała. Czyli cos to da? A abs 8 min jest dobre? I ile czasu maszerowac na tej bieżni? Bo ja jeszcze urosne i wtedy oponka sie zmniejszy :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2014-07-21 12:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śniadanie nie wchodzi ; (

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przyczyną jest ostatni posiłek. Napisz ile czasu jesz przed snem i jaki on jest.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2010-06-18 10:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dieta jest na mase wiec zacznij od ułożenia jej , a co do reki to na ile czasu przewidziana jest ta kontuzja ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2012-06-21 20:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O RADE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gzylu a jakie ty wykonujesz cwiczenia na motyle i ile czasu?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2007-01-05 19:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po 4 miesiecznej przerwie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile czasu cwiczyłes przed tą przerwą?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2004-12-20 18:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarnuchok możesz napisać na ile czasu starczy 300kaps reaktora pro? Co byś wybral(jakby cenowo bylo to samo)Biogenix Cell Pump Orange 665g czy Reaktora pro?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2004-09-25 23:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System MASS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiesz co to kolumna?? masz napisane s1,s2,s3,s4,s5, etc robisz wszystko od gory do dolu co masz pod s1, jak zrobisz to dalej pod s2, s3,s4.... jak masz kilka cw pod jedna kolumna to masz na dole napisane ile czasu na przerwe miedzy cw w seri laczonej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2008-07-21 19:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytaneczko..

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    j/w mozna pewne ramowe wskazowki sobie przyjac, by jesc mniej niz potrzebuje organizm oraz zaczac trenowac. co i jak? bys musial wypelnic ankiete dzialu bysmy mogli zobaczyc z kim rozmawiamy wtedy cos indywidualnie poradzimy, a jak dorzucisz foto nawet mozemy pobawic sie we wrozki i powiedziec mniej wiecej ile czasu ci zajmnie to

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2013-06-22 13:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+dextroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    moge sobie zmieszac kreatyne z dextroza w domu i wziac na siłke zeby od razu po treningu se wypic a ile czasu to trwa?? 1h czy 10h? sprecyzuj bardziej

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2006-07-26 20:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile leczyc przetrenowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile czasu trwał cykl treningowy? jakie objawy przetrenowania?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2012-07-28 00:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój mnieśni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Napisz coś wiecej o sobie, wiek waga wzrost, ile czasu już trenujesz, jaki plan obecnie przerabiasz, jak się odzywiasz wg tego http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2016-04-18 18:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningiem makaron i omlecik ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    troche ciezkostrawny ten omlet, ile czasu przed treningiem i jaki trening? ostatnio byl na forum art o Pudzianie w ktorym dawal rade zeby nie jesc za ciezkich rzeczy na sniadanie jak konkurs jest okolo poludnia. podal przyklad z wlasnej kariery jak "zostawil" poranna jajecznice na torach przy przeciaganiu pociagu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2005-03-08 09:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG jak to jest?

    Post
    Doping

    a to jakis problem przeczytac sobie ulotke pregnylu w sieci? hcg to hcg, subst czynna taka sama, wiec nie ma znaczenia czy ug czy apteka pod katem przetrzymywania po rozrobieniu. poza tym np. na opakowaniu actizy jest napisane ile czasu moze lezec rozrobione

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2021-03-09 18:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)